DINING

ANIDAR 산후조리원

여성으로 태어나 일생에 임신과 출산의 과정은 진정한 어른이 되어가는 또 다른 삶의 전환점입니다. 신체적인 변화와 가족에 대한 책임감으로 두려움과 불안감이 클 수 있지만 저희 ANIDAR는 어미새의 마음으로 기댈 수 있고 지나가 들려 앉을 수 있는 그루터기가 되어 한 가족의 신비한 탄생으로 밀려오는 행복함을 공감하고자 합니다. 처음이라 서툴 수 있는 예비 엄마들을 도와 건강한 출산을 도모하며 출산 직후의 산모와 갓 태어난 신생아의 안전을 최우선으로 생각한 시설 설계와 프로그램을 제공하여 완벽한 산욕기관리가 될 수 있도록 약속드립니다. 

산모와 신생아를 위한 4계절 제철보양식단

SPRING

따뜻한 봄이 왔다. 새들은 즐겁게 아침을 노래하고 시냇물은 부드럽게 속삭이며 흐른다.
꽃들이 만발한 즐거운 목장에서는 나뭇잎들이 달콤하게 속삭이고 양치기는 충실한 개를 곁에두고 잠들어 있다.]
<사계> 봄 1,2악장의 소네트

봄은 따뜻한 햇살과 함께 꽃들이 피어나는 아름다운 계절입니다. 이른 봄부터 여름으로 넘어가는 동안 우리 몸에는 체온 조절, 항산화, 면역력 강화 등을 위한 보양식이 더욱 필요합니다. 봄은 다양한 채소들이 가장 풍부한 시기입니다. 제철채소를 섭취하여 봄을 느끼게 해주는 다양한 식재들은 풍부한 맛과 비타민과 미네랄, 식이섬유 등의 다양한 영양소를 가득 섭취할 수 있으며 소화를 도와주고, 체내 독소 제거에도 효과적입니다. 따듯한 날씨와 함께 봄의 영양소가 풍부한 식재료들이 다양하게 제공되는, 봄을 담아낸 식단으로 산모님의 건강과 아름다움을 더욱 꽃피게 해드립니다. 

SUMMER

[뜨거운 여름이 다가오면 타는 듯 뜨거운 태양 아래 사람도 양도 모두 지쳐버린다. 뻐꾸기가 울기 시작했다. 산비둘기와 방울새가 노래한다. 산들바람이 상냥하게 분다] 
<사계> 여름 1악장의 소네트 

더운 날씨와 고온으로 인해 수분 손실이 심해지고 이에 따라 몸의 활력이 떨어져 일상생활에 무기력함과 피곤함이 찾아오곤 합니다. 심지어 충분한 영양소를 섭취 못하는 경우가 많아지게 되는데 이는 상대적인 영양결핍에 노출되기 쉬우며 또한 찬 음료를 자주 섭취해 소화기에도 좋지 않은 영향을 미치곤 합니다. 태양의 기운을 가득 받아 건강한 식자재로 꾸린 보양식단으로 더위를 이겨내고 입맛과 활력을 되찾아 에너지 넘치는 시원하고 맛있는 여름을 만듭니다.

FALL

[마을 사람들은 춤과 노래로 복된 수확의 즐거움을 축하한다. 바쿠스의 술 덕택이라고 떠들어댄다. 그들의 즐거움은 잠으로 끝난다] 
<사계> 가을 1악장의 소네트

가을은 날씨가 점점 쌀쌀해지고 심한 일교차에 체온 조절이 어려워지는 계절입니다. 여름에 쌓인 피로를 풀어주고 몸을 따뜻하게 해주는 보양식이 필요하며 특히 가을에는 겨울을 대비한 자연의 영양소가 가득 담긴 제철 재료들이 많아 풍성하고 든든한 식단을 즐길 수 있습니다. 수확의 계절로도 불리는 가을에 나오는 다양한 곡식들과 과일들로 몸을 보호하고 강화시킬 수 있는 보양식단을 구성하여 추위가 오기 전 튼튼한 몸으로 회복에 더욱 중점을 두는 식단을 제공합니다.

WINTER

[불 곁에서 조용하고 만족스러운 나날을 보내는 동안 밖에서는 비가 만물을 적신다. 얼음 위를 느린 걸음으로 걸으며 넘어질까봐 조심해서 간다.]
<사계> 겨울 2악장의 소네트 

겨울은 추운 날씨와 건조한 공기로 인해 우리의 건강에 영향을 줄 수 있는 시기입니다. 
이러한 환경 요인으로 인해 우리의 면역력이 약해지고 감기 및 기타 질병에 노출될 확률이 높아집니다. 겨울철 부족하기 쉬운 비타민과 다양한 영양소가 풍부한 재료, 차가운 겨울을 이겨낼 수 있는 따뜻한 힘을 가진 다양한 뿌리채소 등이 가득한 음식으로 면역력을 한층 강화시켜 산모님의 몸과 마음을 따뜻하고 든든하게 만들 수 있는 보양식 식단을 구성합니다.

ANIDAR 산후조리원

서울특별시 강남구 논현동 267-15 A동 ANIDAR